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经常按摩咬肌会瘦吗

发病时间:不清楚

经常按摩咬肌会瘦吗

补充说明:经常按摩咬肌会瘦吗

a******W 2022-04-26 18:59

肌肉 咬肌肥大 口腔 夜磨牙 瘦身 牙套 肉毒素 睡眠

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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经常按摩咬肌一般不会瘦。
虽然按摩能够放松肌肉,促进血液循环,但并不能直接减少咬肌的大小。咬肌肥大可能是由于饮食习惯或口腔功能异常导致的,如经常吃坚果类的食物或者是存在夜磨牙的情况,此时通过按摩的方式,并不能够达到理想的瘦身效果。如果想要瘦咬肌,可以通过调整饮食结构以及佩戴牙套的方法来进行改善,也可以在医生指导下使用肉毒素进行治疗。
除了上述原因外,咬肌肥大的患者还可能与遗传因素、不良生活习惯等有关,这些因素可能导致咀嚼肌过度发达,从而引起咬肌肥大。
因此,对于咬肌肥大的问题,建议避免食用过硬或需大力咀嚼的食物,以减少咬肌活动。同时,保持良好的口腔卫生和睡眠姿势也有助于预防咬肌肥大。

2024-04-22 04:30

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