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疑心病重的人心理重怎么疗法

发病时间:不清楚

疑心病重的人心理重怎么疗法

补充说明:疑心病重的人心理重怎么疗法

a******W 2022-04-26 18:59

心理问题 心理咨询 心悸 失眠 多疑 严重情绪障碍 焦虑 精神 紧张 深呼吸 肌肉 心理医生

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

疑心病重的心理问题可以通过中药调理、认知行为疗法、心理咨询、支持团体治疗、放松训练等方法来缓解。
1.中药调理
通过服用具有镇静安神功效的中草药来缓解疑心病的症状。适用于因情志不畅、气血失调等原因导致的心悸失眠、多疑善虑等症。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通过帮助患者识别和改变不良思维模式,减少不必要的疑虑和担忧。此方法适合于那些存在明显认知扭曲但无严重情绪障碍的个体。重点是培养解决问题的能力,并建立现实世界的观点。
3.心理咨询
心理咨询提供一个安全且非评判性的环境,让患者表达内心感受,有助于减轻疑虑。对于有轻度至中度疑心症状的人群有益。目标是促进自我认识和应对策略的发展。
4.支持团体治疗
在支持团体治疗中,参与者可以分享经验、获得理解和支持,从而减少孤独感和焦虑。适合于那些希望从他人经历中学习并与类似困扰的人建立联系的人。强调共同面对困难,增强互助精神。
5.放松训练
放松训练可以帮助降低身体紧张程度,提高对内在信号的觉察力,从而减少过度敏感。此方法可用于任何阶段的疑心病患者,旨在通过深呼吸、渐进性肌肉松弛等方式达到身心放松的效果。
针对疑心病患者的治疗需综合考虑以上多种方法,根据病情严重程度和个人情况灵活运用。建议在专业心理医生指导下进行干预,以确保效果和安全性。

2024-02-13 18:51

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疾病百科

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心悸 (心慌)

所谓心悸,也就是通常所说的心慌,乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,也可以在心脏活动完全正常的情况下产生,后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下,如心脏神经官能症或过度焦虑的患者,虽然没有心律失常或器质性心脏病,但由于交感神经张力增高,心跳有力,患者也常以心摩而就诊。

  • 症状起因:心悸的病因多种多样,有的是心脏器质性病变,有的是由于功能性的因素所致,临床上须加以鉴别,从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。

  • 可能疾病: 心咳 心脏病 痰饮 虚劳 血虚眩晕

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心血管内科、老年科

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