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人体冷的时候为什么会起鸡皮疙瘩
补充说明：人体冷的时候为什么会起鸡皮疙瘩
a******W 2022-04-29 23:02
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精选回答(1)
人体在感到寒冷时会起鸡皮疙瘩，这是因为身体的一种自我保护机制。
当人体感受到寒冷时，神经系统会迅速作出反应，通过激活交感神经系统来调节体温。这种反应的一个重要表现就是肌肉的收缩，特别是在毛囊周围的肌肉。这种肌肉的收缩使得毛发竖立，形成了我们所说的“鸡皮疙瘩”。这种反应在人类身上可能不如毛茸茸的动物那么明显，但在寒冷环境下，它确实有助于减少热量的流失，从而帮助维持体温。
人体起鸡皮疙瘩是身体在寒冷环境下的一种自然反应，它通过让毛发竖立来减少热量的流失，从而帮助维持体温。这种反应不仅限于寒冷，还可能在受到惊吓或情绪激动时出现，因为这些情况下也会激活交感神经系统。当人们感到寒冷或情绪紧张时，起鸡皮疙瘩是一种正常的生理反应。
【生活小贴士：】
1. 在寒冷环境中，穿着保暖衣物可以减少起鸡皮疙瘩的频率。
2. 保持室内温暖，避免长时间暴露在冷空气中。
3. 通过深呼吸等放松技巧来缓解紧张情绪，减少因情绪波动引起的鸡皮疙瘩。
2025-11-11 17:59
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