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游泳腿痛还要继续吗
补充说明：游泳腿痛还要继续吗
a******W 2022-04-29 23:04
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游泳后腿痛是否可以继续游泳取决于疼痛程度以及是否存在其他并发症。
轻度腿痛通常是由肌肉疲劳引起的，休息后可自行缓解，一般不会影响继续游泳；重度腿痛可能是由肌肉拉伤、肌腱炎等原因导致的，如果继续游泳可能导致症状进一步加重，甚至会引起韧带撕裂、关节脱位等严重后果，所以不宜继续游泳。另外，若患者有下肢静脉曲张，在游泳过程中水温较低或运动强度较大时，容易诱发下肢血管痉挛，使血液回流受阻，从而加重静脉曲张的症状，不利于疾病的治疗与恢复，故也不宜继续游泳。
存在严重的腿部外伤史者，可能会因创伤未愈合而出现局部肿胀、疼痛等症状，此时游泳可能会影响患处血液循环，延缓伤口愈合进程，增加感染风险，因此不建议继续游泳。
在游泳期间，注意观察腿部疼痛的变化情况，避免过度使用受伤或不适的肌肉。同时，保持适当的饮水量以促进身体新陈代谢，有助于减轻游泳后的肌肉酸痛感。
2024-03-04 23:05
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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1急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。2肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。4急性痛风。5痛经或子宫附件炎、牙痛和术后疼痛。6创伤后的疼痛与炎症，如扭伤、肌肉拉伤等；7耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症（如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等），应同时使用抗感染药物。
