发病时间：不清楚
上班脚站久了发白怎么办
补充说明：上班脚站久了发白怎么办
a******W 2022-04-26 18:59
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精选回答(1)
长时间站立工作后，脚部可能会出现发白的现象，这是因为长时间站立导致下肢血液循环不畅所致。
长时间站立时，由于重力作用，下肢的血液回流会受到阻碍，导致血液在脚部积聚，血管扩张，皮肤表面的血液量减少，从而出现脚部发白的现象。这种现象通常是暂时的，不会对健康造成长期影响，但频繁出现则需要关注血液循环问题。
为了改善长时间站立导致的脚部血液循环问题，可以采取一些实用措施。工作间隙尽量多走动，促进下肢血液循环；可以适当抬高双腿，帮助血液回流；再者，穿着合适的鞋子，避免长时间穿高跟鞋或不合脚的鞋子，以减少对脚部的压力；最后，定期进行下肢按摩，有助于缓解肌肉紧张，促进血液循环。
【生活小贴士：】
1. 工作间隙适当走动，促进血液循环。
2. 定期抬高双腿，帮助血液回流。
3. 穿着合适的鞋子，避免长时间站立造成的脚部压力。
4. 定期进行下肢按摩，缓解肌肉紧张。
2025-11-11 17:06
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祛风除湿，活血通络，消肿止痛。用于风寒湿痹证。症见肌肉酸痛，关节、肿胀、疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等及风湿与类风湿性关节炎具有上述症候者。
