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婴儿白天不睡觉睡一会就醒,什么原因

发病时间：不清楚

婴儿白天不睡觉睡一会就醒,什么原因

补充说明：婴儿白天不睡觉睡一会就醒,什么原因

a******W 2022-04-29 23:04

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李红冬副主任医师深圳市宝安人民医院三甲

擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。

找医生

婴儿白天不睡觉，睡一会就醒，可能是睡眠障碍、维生素D缺乏、肠绞痛、饥饿、过度刺激等原因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致宝宝难以入睡或保持睡眠状态，从而导致频繁醒来。睡前建立固定的睡眠仪式可以帮助缓解此问题。例如，可以为宝宝提供一个安静、昏暗的环境，并使用轻柔的音乐或白噪声帮助其放松。
2.维生素D缺乏
维生素D缺乏可能影响神经系统的发育和功能，进而干扰正常的睡眠模式。补充维生素D是治疗此问题的主要方法。医生可能会建议通过食物或口服维生素D制剂来提高摄入量。
3.肠绞痛
肠绞痛会引起腹部不适，导致宝宝感到不舒服而无法进入深度睡眠状态，从而频繁醒来。按摩是一种有效的缓解肠绞痛的方法。例如，在睡前给予宝宝温和的肚子按摩可促进肠道气体排出。
4.饥饿
饥饿会导致宝宝的血糖水平下降，引起不适感，从而影响睡眠质量。按时喂养有助于预防饥饿引起的频繁醒来。例如，可以在晚上固定时间给宝宝喂奶。
5.过度刺激
过度刺激会使大脑皮层兴奋度过高，导致宝宝难以入眠或者易被吵闹声等外界因素所惊扰。创造安静舒适的睡眠环境对解决这个问题至关重要。例如，家长应尽量减少电视声音或其他娱乐设备的声音。
此外，新生儿的睡眠模式可能受到多种因素的影响，如饮食习惯、日常活动强度以及周围环境的噪音水平。因此，定期评估并调整这些因素对于优化婴儿的睡眠质量具有重要意义。

2024-04-08 02:03

疾病百科

•睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。