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孩子每天一杯鲜榨果汁对身体好吗
补充说明:孩子每天一杯鲜榨果汁对身体好吗
a******W 2022-04-27 18:02
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儿童每日饮用鲜榨果汁可能对健康产生不利影响,如龋齿、肥胖等。
由于鲜榨果汁含有较多的碳水化合物,且其中大部分为可发酵性糖类,容易被口腔中的细菌利用而产酸,侵蚀牙齿表面,进而导致龋齿的发生。此外,鲜榨果汁中含有的热量较高,如果长期大量饮用会导致热量摄入过多,引起体重增加,甚至出现肥胖的情况。
对于需要额外补充维生素C的孩子来说,鲜榨果汁可以作为日常饮食的有益补充。因为鲜榨果汁中含有丰富的维生素C和其他天然抗氧化物质,有助于增强免疫力。
家长在给孩子喝鲜榨果汁时需注意控制量,并建议在两餐之间饮用,以减少对正餐的影响。同时,应选择新鲜食材制作,避免添加过多糖分或其他添加剂。
2024-02-08 20:30
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龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损,表现为无机质的脱矿和有机质的分解,随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高,分布广。一般平均龋患率可在50%左右,是口腔主要的常见病,也是人类最普遍的疾病之一,世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。