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高胆固醇血症怎么降下来

发病时间:不清楚

高胆固醇血症怎么降下来

补充说明:高胆固醇血症怎么降下来

a******W 2022-04-30 22:48

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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高胆固醇血症可以通过调整饮食、适当运动、戒烟戒酒、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、调整饮食

高胆固醇血症通常是指血液中总胆固醇水平升高,多考虑是遗传因素、饮食不当等原因造成的。如果患者胆固醇水平升高比较轻微,可以适当调整个人饮食习惯,注意饮食清淡,避免食用过多高脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、炸鸡等。同时患者也要避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。可以适当吃一些新鲜的果蔬,如苹果、西红柿等,能够有效促进体内胆固醇的代谢。

2、适当运动

患者平时也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、散步等,能够有效促进体内胆固醇的代谢,从而改善高胆固醇血症的情况。

3、戒烟戒酒

吸烟、酗酒是导致多种疾病的危险因素,也会对心脑血管系统造成损害,还会导致内分泌系统紊乱,从而导致高胆固醇血症的发生。建议患者戒烟戒酒,有利于身体健康,可以在一定程度上改善高胆固醇血症的情况。

4、药物治疗

如果患者通过饮食、运动的方式,改善效果不佳,也可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗,能够有效降低血液中的胆固醇水平。

5、手术治疗

如果患者通过上述治疗方式效果不佳,且病情比较严重,则可以通过手术方式进行治疗,如颈动脉内膜剥脱术、支架植入术等。

患者平时要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜。同时患者也要保持良好的心情,避免情绪过于激动,以免导致病情加重。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。

2022-05-01 11:23

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血症

病名。症病之一。《杂病源流犀烛·积聚症瘕痃癖痞源流》:“其有脏腑虚弱,寒热失节,或风冷内停,饮食不化,周身运行之血气,适与相值,结而生块,或因跌仆,或因闪挫,气凝而血亦随结,经络壅瘀,血自不散成块,心腹胠胁间苦痛,渐至羸瘦,妨于饮食,此之谓血症。”

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