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开导病人心情的核心在于先接纳情绪、再温和引导，而非急于说教或否定感受。倾听时保持耐心，不打断、不评判，用点头或简短回应传递关注，让病人感到被理解。适当鼓励表达担忧，但避免强行追问。可引导关注当下能完成的小事，如规律作息、听舒缓音乐，帮助重建掌控感。陪伴时多用开放式提问，少用“别多想”等否定式语言。需注意，情绪波动存在个体差异，若持续低落或影响生活，建议寻求心理专业支持。开导者也要照顾自身情绪，避免过度卷入。
2026-04-19 19:02
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是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
