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害怕失重感是恐高吗

发病时间:不清楚

害怕失重感是恐高吗

补充说明:害怕失重感是恐高吗

a******W 2022-04-26 19:03

失重 生理反应 大脑 恐惧 焦虑 紧张 深呼吸

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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害怕失重感是一种正常的生理反应,通常不是恐高。
害怕失重感主要是因为大脑对于失重状态的认知和适应能力不足导致的,而这种不适感并不涉及到对高度本身的恐惧,因此不属于恐高的范畴。
如果个体在没有处于高空或飞行等情况下仍然感到强烈的失重感,并且这种感觉伴随着明显的焦虑、恐慌等症状,则可能需要考虑是否存在身体上的疾病,如内耳功能紊乱等。
面对失重感或高空恐惧时,应保持冷静,避免过度紧张,同时可以尝试通过深呼吸、想象放松场景等方式缓解症状。

2024-03-24 06:37

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恐惧 (惊慌害怕)

恐惧,是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。

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