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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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一躺床上就犯困可能是睡眠障碍、神经衰弱、抑郁症、甲状腺功能减退或贫血导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠障碍
存在失眠、多梦等睡眠障碍时,会导致入睡困难或者早醒,进而出现白天嗜睡的情况。睡前适当运动有助于促进睡眠,如散步、慢跑等。
2.神经衰弱
神经衰弱是指长期精神紧张导致大脑皮层兴奋和抑制失调,容易引起疲劳感,因此会出现一躺下就犯困的现象。患者可在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物进行缓解。
3.抑郁症
抑郁症是一种以持续情绪低落为特征的精神障碍,由于脑内神经递质失衡,影响了神经细胞的功能活动,使神经细胞处于异常活跃状态,从而表现为一躺床上就犯困的症状。抗抑郁药是主要治疗方法,常用有盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等。
4.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退症是由自身免疫、手术切除、碘-131治疗后引起的甲状腺激素合成不足所致。此时身体新陈代谢率降低,能量消耗减少,所以会出现乏力、想睡觉等症状。补充甲状腺激素是治疗甲减的主要手段,常用的药物包括左甲状腺素钠片、甲状腺片等。
5.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少,不能够充分携带氧气供应机体各组织器官,导致身体处于缺氧状态,从而出现昏昏欲睡的感觉。对于缺铁性贫血,可遵医嘱服用复方硫酸亚铁叶酸片、富马酸亚铁片等补铁制剂纠正贫血。
针对女性出现的一躺床上就犯困现象,建议保持规律作息,避免过度劳累,同时注意营养均衡,避免食用刺激性食物。必要时,可以到医院进行血常规、甲状腺功能测定等相关检查,以排除其他潜在的健康问题。

2024-01-30 18:47

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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