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我心里有问题了

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我心里有问题了

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a*****N 2010-01-11 14:33

消极

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张梅春 北京春晓心理工作室

擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

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消极也许是一种情绪,也许是一种态度,也许是一种性格?
不知你属于哪种情况?是否对所有事情都消极呢?
或者只是因为没有兴趣,不是自己喜欢的事情?
其实,多数人都有自己喜欢的事情,能够投入能够积极。
感觉你有些低落和无奈,也不必着急给自己贴标签。
可以试着了解自己,觉察自己的情绪,挖掘自己有兴趣的方面。

2010-01-11 14:47

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