发病时间：不清楚
盆底肌张力高怎么做康复训练
补充说明：盆底肌张力高怎么做康复训练
a******W 2022-05-02 23:23
我要咨询
精选回答(1)
盆底肌张力高可以通过盆底肌训练、生物反馈疗法、中药熏蒸、针灸治疗、盆底电刺激治疗等方法进行康复训练。如果症状持续或加重，建议及时咨询专业医生以获得适当的治疗。
1.盆底肌训练
通过特定的动作和锻炼来增强盆底肌肉的力量和柔韧性，如提肛运动、骨盆底肌肉收缩等。适用于轻度至中度的盆底肌张力增高情况。
2.生物反馈疗法
利用传感器监测身体状态，并将数据转化为视觉或听觉信号，帮助患者学习控制不自主的身体反应。例如使用压力传感器记录盆底肌肉紧张程度，并指导患者放松这些肌肉。此方法适合于需要提高对盆底肌控制能力的情况。
3.中药熏蒸
采用具有活血化瘀、舒筋通络功效的中药材进行熏蒸以缓解症状；常用的有当归、川芎、红花等。对于存在局部血液循环障碍所致的不适现象有一定的改善效果。
4.针灸治疗
选择特定穴位进行刺入，在中医理论指导下调节气血流通，如三阴交穴、足三里穴等。可辅助缓解因经络阻滞引起的相应临床表现。
5.盆底电刺激治疗
通过外部电流刺激盆底神经及肌肉群，促进其收缩活动，一般每次治疗30-60分钟。适用于产后恢复期或术后恢复期间的女性群体。
针对盆底肌张力高的情况，建议采取非手术治疗方法为主，如盆底肌训练、生物反馈疗法等。若保守治疗无效且伴有尿失禁等症状，则需考虑微创手术治疗，如阴道前壁修补术、子宫骶韧带固定术等。
2024-04-21 18:18
举报相关问题
向医生提问
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
甲磺酸溴隐亭片
内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
加味八珍益母膏
补气养血，祛瘀调经。用于妇女气血不足，月经不调，经期后移或经行不畅，量少，闭经，产后恶露不净腹痛等
苁蓉通便口服液
润肠通便。用于老年便秘，产后便秘。
