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如何有效控制高血压
补充说明：如何有效控制高血压
2008-03-21 08:45
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精选回答(2)
高血压是需要持续管理。
患者应遵医嘱服药，维持血压稳定。调整生活习惯也至关重要，比如选择低脂、低胆固醇的健康饮食，并保持充足的休息。日常生活应有规律，防止过度疲劳。同时，保持良好的心态，减少压力，对病情有益。记得定期进行医学检查，以便及时了解自身状况。
2025-02-18 17:28
举报你好，高血压是一种慢性的疾病，不需要回家调养的，平时的话注意通过药物来控制，而且注意改善一下饮食，避免高胆固醇，高脂肪的食物。注意多休息，生活要注意规律，避免身体过度劳累的，而且要注意保持好情绪，避免压力过大的，要注意定期检查一下。
2018-05-23 12:02
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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