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喝茶水对身体有什么好处和坏处可以降血压吗
补充说明：喝茶水对身体有什么好处和坏处可以降血压吗
2022-04-08 14:09
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精选回答(1)
喝茶水对身体的好处一般有辅助降低胆固醇、辅助降低血压，而坏处一般有刺激胃肠、加重肾脏负担等 。
1、好处
茶水中含有茶多酚，能够辅助降低胆固醇，还可以辅助降低血压。
2、坏处
由于茶叶中含有大量的咖啡因，饮用过多会刺激胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等不适症状。同时，茶叶中还含有大量的水分，饮用过多会加重肾脏负担，严重时还会出现水中毒的情况。
此外，日常生活中要养成良好的生活习惯，适当食用新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子等，避免食用高脂肪、高糖、辛辣刺激性食物，还要戒烟戒酒，有利于身体健康。
2022-04-22 14:14
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
