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落枕了怎么快速好起来
补充说明：落枕了怎么快速好起来
a******W 2022-05-08 21:22
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落枕了可以考虑针灸、热敷、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、神经阻滞等治疗方法来快速缓解症状。如果症状持续不缓解或伴有严重疼痛，建议及时就医以获得专业治疗。
1.针灸
通过在特定穴位施以刺激来缓解颈部紧张和疼痛。可选择天宗、风池等穴位。对于急性期的患者效果较好，能够迅速止痛。
2.热敷
使用热水袋或者暖贴直接放置于患处，利用温度促进局部血液循环，达到放松的效果。适合慢性发作且伴有颈椎病的患者，可以预防病情加重。
3.肌肉松弛剂
通过抑制中枢神经系统对脊髓的反射活动，从而降低肌肉张力，起到止痛的作用。当患者因过度劳累导致颈部肌肉持续收缩而引发剧烈疼痛时，可考虑使用此类药物。
4.非甾体抗炎药
具有解热镇痛及抗风湿作用，能抑制前列腺素合成，进而发挥其止痛功效。若患者存在长期睡眠姿势不当引起的颈部软组织无菌性炎症，则可在医生指导下服用此药物。
5.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注射到周围神经周围，暂时阻断神经传导，达到止痛的目的。适用于反复发作且保守治疗无效的顽固性落枕患者。
此外，建议患者还可以适当进行针对性的功能锻炼，如缓慢左右旋转头部，以促进颈部血液循环，但应避免运动幅度过大，以免加重不适症状。
2024-04-24 09:12
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
