首页> 外科> 骨科> 手足麻木> 手脚发麻> 睡觉手脚发麻是怎么回事

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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睡觉手脚发麻可能是血液循环障碍、睡眠姿势不当、维生素B12缺乏、糖尿病周围神经病变、颈椎病等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.血液循环障碍
血液循环障碍导致血液流动不畅,使四肢末端供血不足和缺氧,从而引起手脚麻木的症状。可通过适当的运动促进血液循环,如慢跑、游泳等。
2.睡眠姿势不当
睡眠时长时间压迫某一侧肢体,会导致局部血液循环受阻,影响组织供氧,出现手脚麻木的情况。睡前适当按摩手脚有助于缓解不适症状。日常生活中注意调整睡姿,避免长时间压迫一侧肢体。
3.维生素B12缺乏
维生素B12是神经系统正常功能所必需的营养素,其缺乏会影响神经髓鞘的形成和修复,导致神经传导功能异常,进而引起手脚麻木。补充维生素B12可以改善症状,例如遵医嘱口服维生素B12片、甲钴胺片等药物进行治疗。
4.糖尿病周围神经病变
高血糖状态导致神经细胞受损,影响神经纤维的功能,出现感觉减退、刺痛等症状,严重者可有烧灼感、针刺感、触觉过敏等表现。患者可在医生指导下使用胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液等药物控制血糖水平,以减轻症状。
5.颈椎病
当突出的椎间盘或增生的骨赘刺激或压迫邻近的颈神经根时,可能会导致手臂麻木、无力等症状。对于轻度的颈椎病,可以通过热敷的方式缓解不适症状;对于严重的颈椎病,则需要通过手术的方式解除对神经的压迫。
建议定期进行血糖监测以及神经系统检查,以便及时发现并处理相关问题。此外,还应保持良好的生活习惯,避免长时间维持同一姿势,以减少对身体的影响。

2024-03-11 10:43

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糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

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