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精神性暴食症怎么控制
补充说明：精神性暴食症怎么控制
a******W 2022-05-09 19:22
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精神性暴食症可以通过饮食疗法、认知行为疗法、心理动力学治疗、支持性治疗、松弛训练等方法进行控制。
1.饮食疗法
饮食疗法通过制定合理的饮食计划来减少暴饮暴食的行为。例如，将一日三餐改为五到六餐，每餐份量适中。此方法适合那些希望通过调整饮食习惯改善症状的人群。
2.认知行为疗法
认知行为疗法旨在改变患者对食物、体重和身体形象的认知偏差，并建立健康的生活方式。例如，通过暴露疗法让患者逐渐面对恐惧的食物或情境。适用于存在明显认知失调导致情绪波动加剧的情况。
3.心理动力学治疗
心理动力学治疗侧重于探索潜意识中的冲突和压抑情感，以减轻压力。治疗过程中可能涉及梦境解析等技术。当患者有明确的心理创伤史且这些因素影响其进食行为时，可考虑使用这种方法。
4.支持性治疗
支持性治疗提供一个安全环境，倾听患者的困扰，并给予鼓励和理解。这种非评判性的交流有助于缓解孤独感。对于缺乏社会支持或不愿接受专业治疗者有益。
5.松弛训练
松弛训练教导患者运用肌肉放松技巧应对焦虑，降低进食冲动。如渐进式肌肉松弛法可以帮助患者识别紧张肌肉并学会放松它们。针对因生活压力大而出现暴食倾向的个体有效。
精神性暴食症是一种复杂的心理障碍，需要综合多种治疗方法。建议寻求经验丰富的心理医生帮助，根据具体情况制定个性化治疗方案，以促进身心健康。
2024-04-24 07:52
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
