首页> 精神心理科> 失眠> 失眠> 戒酒后失眠

精选回答(5)

范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

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患者60多岁,本来睡眠情况就是不太好。也许他在喝酒前就失眠,不过每次喝酒的确是能够让人入睡简单一些。所以说他的失眠不一定是戒酒所引起的,这就过了20天,不应该出现这些症状。因此还是要到医院去看看有没有其他的疾病,比如说高血压。如果是因为戒酒引起的失眠,可以使用一些苯二氮卓类的药物。

2023-12-29 10:28

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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

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患者60多岁,本来睡眠情况就是不太好。也许他在喝酒前就失眠,不过每次喝酒的确是能够让人入睡简单一些。所以说他的失眠不一定是戒酒所引起的,这就过了20天,不应该出现这些症状。因此还是要到医院去看看有没有其他的疾病,比如说高血压。如果是因为戒酒引起的失眠,可以使用一些苯二氮卓类的药物。

2019-01-06 20:45

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邓燕 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:泌尿外科的常见疾病如尿道炎,膀胱炎,肾病,结石等,男性、女性疾病及精神心理疾病等。

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这个是不好说的,因为的话,有这样的问题,还是要注意是不是戒断反应的问题导致的了,那么就是会影响的了。你可以考虑使用一些安神补脑液看看的了, 是可以帮助的了,另外的话,要注意健康的生活习惯,健康的睡眠习惯,才能帮助改善的了的。

2018-04-25 19:51

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杨少敏 二级公共营养师 北京航天总医院

擅长:母婴营养,罕见病营养配餐,普通人群健康指导

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失眠可能是由于因父亲在40岁以后,身体内的褪黑色素降低导致的,建议食用褪黑素片,可以有效的改善失眠的情况,另外注意调整自己的饮食结构,忌食辛辣生冷等刺激性食物,多食用应季的蔬菜和水果,晚上睡觉前可以喝一杯牛奶,一方面可以提高睡眠质量,另一方面也可以促进身体钙质的吸收

2018-04-04 22:18

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陈加贵 主任医师 广西壮族自治区人民医院 三甲

擅长:肿瘤、癌症

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你好,戒酒后失眠,这种情况多属于习惯性失眠,因为某种习惯突然停止,导致失眠,建议要及时调节,可以逐渐减少饮酒量,针对失眠问题,建议结合中药材调理,药材植物灵香草,沉香,檀香,夜交藤,远志等,能有很好的改善睡眠,提高睡眠质量,安神助睡眠的效果也不错,建议长期使用。

2017-08-07 11:53

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医生回答(2)

王艇 副主任医师 北京协和医院 三甲

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睡眠不好吃点“安神菜”。 黄花菜又称“安神菜”,具有镇定神经的功效,除了煮汤喝,也可以与其他菜炒成各种美味佳肴。

2015-11-03 15:53

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王玉堂 主任医师 北京军颐中医医院

擅长:针对失眠、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、心理障碍、精神障碍、神经官能症、强迫症、疑病症、恐惧症、自闭症、更年期综合症、网络成瘾症等精神疾病的治疗有其独到见解。

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  您好,消除失眠,提高失眠的质量,可以让您的父亲通过下面的这些方法来进行自我改善。

  1.自我联想法

  很多人在晚上睡觉之前经常会躺在床上胡思乱想,对于今天发生的事以及明天要做的事都会反复的思索,专家指出,长期如此就会影响到你正常的生物钟,从而导致出现习惯性失眠等情况。因此专家提醒,在晚上睡觉之前应该尽量的不要想太多,这个时候不妨脑中只为自己想象出一个浩瀚无垠的宇宙,(在这个宇宙里什么都没有,只有无数闪亮的星星,你看着这些星星感觉很美很美,这样就能帮助你逐渐进入梦乡了。

  2.食物助眠法

  如果晚上实在睡不着的话,建议你不妨适量的食用一些具有助眠功效的食物,比如像热牛奶、百合、小米等。专家指出,在晚上睡觉前适量的喝上一杯热乎乎的牛奶,可以帮助我们有效的舒缓脑神经,从而安稳的进入睡眠状态。但是在晚上睡觉之前应该注意,好是尽量避免饮用含有咖啡因的饮料,比如像咖啡、浓茶等,咖啡因会刺激脑神经从而导致大脑神经始终处于兴奋状态,这样便会导致出现失眠的情况。

  3.自我保护法

  生活中有很多人经常会因为缺乏安全感而出现难以入眠的情况,而导致安全感缺乏的原因有很多,除了一部分人天生的之外,很多时候是因为受过伤害所导致。对于这部分人而言,好的助眠方法是拥有安全感。很多没有安全感的人在晚上睡觉的时候都喜欢整个人都躲进被窝,或者用其他的方法隐藏自己,这些情况都有助于促进睡眠。

2013-08-05 15:10

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疾病百科

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

适用药品

百乐眠胶囊

滋阴清热,养心安神。用于阴虚火旺型失眠,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

奥利司他胶囊

奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。

利培酮口服液

1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

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