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身上长肉为什么脸上不长肉
补充说明：身上长肉为什么脸上不长肉
a******W 2022-04-23 20:28
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
身上长肉而脸上不长肉可能是营养不良、胶原蛋白缺乏、皮下脂肪代谢障碍、遗传因素、激素水平失衡等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便明确诊断并接受适当治疗。
1.营养不良
营养不良导致蛋白质和维生素摄入不足，影响了皮肤组织的生长和修复，进而影响面部肌肉和脂肪的增长。改善饮食结构，增加富含蛋白质和维生素的食物摄入量，如鸡蛋、瘦肉等，有助于促进面部肌肉和脂肪的增长。
2.胶原蛋白缺乏
胶原蛋白是构成皮肤弹性和紧致度的重要成分，其缺乏会导致皮肤松弛和面部轮廓不明显。补充富含胶原蛋白的食物或保健品，如猪蹄、鱼皮等，可以提高皮肤弹性和丰满度。
3.皮下脂肪代谢障碍
皮下脂肪代谢障碍阻碍了脂肪细胞的增殖和分化，使得脂肪堆积不均，从而出现面部肥胖不均匀的现象。调整饮食结构，减少高热量食物的摄入，增加运动量，通过合理的运动和饮食控制来达到均衡减脂的目的。
4.遗传因素
个体差异导致某些人天生面部骨骼结构较小或者面部脂肪分布较少，这可能是由于基因决定的。针对这种情况，一般不需要特殊处理。但是可以通过化妆技巧来修饰脸部轮廓，如使用修容粉打造深邃感。
5.激素水平失衡
激素水平失衡可能导致水盐平衡失调，引起水肿，使脸部看起来比身体其他部位更胖。建议就医进行内分泌相关检查，如血清电解质检测、甲状腺功能测定等，以确定是否存在激素水平异常并接受相应治疗。
日常生活中注意保持良好的睡眠质量，避免过度疲劳，以免影响机体的新陈代谢，对自身健康产生不利影响。
2024-03-08 10:46
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
