首页> 精神心理科> 失眠> 失眠> 肝郁气滞失眠的症状及调理

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

找医生

肝郁气滞失眠的症状包括失眠、焦虑、抑郁、胸闷和易怒,建议就医后通过中药调理或针灸治疗缓解症状。
1.失眠
肝郁气滞导致气血不畅,情志失于疏泄,进而影响心神安宁而出现失眠。失眠通常发生在夜间,可能伴随难以入睡、多梦或早醒等现象。
2.焦虑
肝郁气滞会引起情绪紧张和不安,进一步导致焦虑感增强。焦虑症状常表现在心理层面,患者可能会感到担忧、害怕或对未来充满不确定性。
3.抑郁
肝郁气滞会导致情绪低落、兴趣减退等症状,长期发展可引发抑郁症。抑郁症状主要体现在情感方面,如持续的情绪低落、悲观失望等。
4.胸闷
当肝脏功能失调时,会影响血液循环,从而引起胸闷的感觉。胸闷可以是急性或慢性症状,在呼吸系统中尤为明显。
5.易怒
肝郁气滞可能导致情绪控制能力下降,使人更容易因为小事而发脾气。易怒的表现可以在任何时间发生,尤其是在面对压力或挫折时更为明显。
针对肝郁气滞引起的失眠症状,建议进行心理咨询或心理评估以明确诊断。失眠者可在医生指导下使用安神补脑液、朱砂安神丸等药物改善睡眠质量。对于易怒症状,可以通过认知行为疗法来帮助个体识别并改变负面思维模式。饮食调养方面,宜选用具有舒肝理气作用的食物,如白萝卜、金橘等。

2024-02-02 23:21

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

  • 症状起因:引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

  • 可能疾病: 喉喑 布鲁氏菌病 慢性疲劳综合症 红蝴蝶疮

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

推荐医生更多