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高原反应睡觉会不会有危险
补充说明:高原反应睡觉会不会有危险
a******W 2022-05-11 14:07
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高原反应睡觉一般不会有危险。
因为人在睡眠时通常会保持平稳的呼吸频率,不会像清醒时那样快速喘息,这有助于减少因缺氧引起的不适感。此外,睡眠期间身体的新陈代谢速度放缓,心脏负荷减轻,有利于身体恢复和休息。虽然长时间处于缺氧状态可能会加重高原反应的症状,但在适当的条件下,如低海拔区域、通风良好的环境等,睡眠并不会显著增加危险性。
如果在高原地区出现严重的失眠或睡眠障碍,则可能加剧高原反应症状,并增加心血管疾病的风险。
在高原环境中,应采取适当的防护措施,如携带氧气瓶、避免剧烈运动等,以降低高原反应的发生风险。对于存在慢性疾病者,应及时告知医生并接受专业指导。
2024-04-22 17:30
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高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应,是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛,失眠,食欲减退,疲倦,呼吸困难等。头痛是最常见的症状,常为前额和双颞部跳痛,夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸,轻度活动等可使头痛减轻。
症状起因:高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲,平原人快速进入海拔3000m以上高原时,50%~75%的人出现高原反应,但经3~10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人,女性低于男性;高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关,与女性的体重指数无关,说明肥胖男性易感性大。
就诊科室:呼吸、心血管内科
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