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秋天掉发的原因及解决方法
补充说明：秋天掉发的原因及解决方法
a******W 2025-09-17 10:04
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秋天掉头发是很多人会遇到的情况，这是因为秋季气候干燥，人体容易缺水，导致头皮油脂分泌失衡。
秋季气温下降，空气变得干燥，人体为了适应这种变化，会自动调节皮脂腺的分泌。这种调节机制有时会过度反应，导致头皮油脂分泌过多或过少。当头皮油脂分泌过多时，会堵塞毛囊，导致头发掉落；而当头皮油脂分泌过少时，头发则会变得干燥脆弱，容易断裂脱落。秋季植物落叶，空气中漂浮的尘埃和花粉增多，这些外界因素也可能刺激头皮，引起掉发。
在日常生活中，可以通过以下措施来缓解秋季掉发的情况。保持良好的饮食习惯，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶制品、新鲜蔬菜和水果等，这些食物能够为头发提供充足的营养。保持头皮清洁，使用适合自己头皮类型的洗发水，避免使用过于刺激的化学成分。同时，保持头皮适度湿润，可以使用滋润型护发素或头皮护理产品，避免头皮过于干燥。最后，保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，减少精神压力，这些都有助于改善掉发状况。
【生活小贴士：】
1. 保持均衡饮食，摄入足够的蛋白质和维生素。
2. 使用适合自己头皮类型的洗发水，保持头皮清洁。
3. 保持适度的头皮湿润，避免头皮干燥。
4. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力。
2025-09-18 21:25
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
多发人群：所有人群，大多是中老年人，男性多于女性
典型症状： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
临床检查： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
治疗费用：市三甲医院约（500-5000元）
