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空腹血糖达标而餐后血糖高怎么办
补充说明:空腹血糖达标而餐后血糖高怎么办
a******W 2022-05-11 18:44
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空腹血糖达标而餐后血糖高时,可以考虑采取饮食疗法调整、餐后胰岛素注射、口服降糖药、运动疗法等措施进行治疗。
1.饮食疗法调整
通过减少碳水化合物摄入量、增加膳食纤维和蛋白质比例来控制餐后血糖上升。适用于改善餐后高血糖同时不影响空腹血糖水平的情况。
2.餐后胰岛素注射
在医生指导下根据患者体重、年龄及活动量等因素计算剂量,并定时注射以控制餐后血糖。此方法适合于那些因饮食或其他原因导致餐后血糖难以控制的个体。
3.口服降糖药
选择合适的口服降糖药物如二甲双胍、磺脲类等,在饭前服用以降低餐后血糖。对于存在轻度至中度餐后高血糖且空腹血糖已达标者有效。
4.运动疗法
定期规律地进行有氧运动如步行、游泳等可提高机体对葡萄糖的利用效率从而降低餐后血糖。适宜于配合饮食疗法使用以改善餐后高血糖状态。
针对餐后血糖高的情况,建议患者可以咨询营养师制定个性化饮食计划,避免高糖食物,确保合理分配每日三餐饮食中的热量。适当的体育锻炼,如快走、慢跑等,有助于促进身体新陈代谢,辅助降低餐后血糖。
2024-01-30 22:07
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症状起因:胰岛素抵抗普遍存在于2型糖尿病中,占90%,是2型糖尿病的发病主要因素。 与2型糖尿病有关的因素 遗传因素:和1型糖尿病类似,2型糖尿病也有家族发病的特点。因此很可能与基因遗传有关。这种遗传特性2型糖尿病比1型糖尿病更为明显。例如:双胞胎中的一个患了1型糖尿病,另一个有 40%的机会患上此病;但如果是2型糖尿病,则另一个就有70%的机会患上2型糖尿病。 肥胖:2型糖尿病的一个重要因素可能就是肥胖症。遗传原因可引起肥胖,同样也可引起2型糖尿病。身体中心型肥胖病人的多余脂肪集中在腹部,他们比那些脂肪集中在臀部与大腿上的人更容易发生2型糖尿病。 年龄:年龄也是2型糖尿病的发病因素。有一半的2型糖尿患者多在55岁以后发病。高龄患者容易出现糖尿病也与年纪大的人容易超重有关。 现代的生活方式:吃高热量的食物和运动量的减少也能引起糖尿病,有人认为这也是由于肥胖而引起的。肥胖症和2型糖尿病一样,在那些饮食和活动习惯均已“西化”的美籍亚裔和拉丁美商人中更为普遍。
可能疾病: 2型糖尿病 青年人中的成年发病型糖尿病
就诊科室:内分泌
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