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木瓜银耳枸杞汤的功效是什么
补充说明：木瓜银耳枸杞汤的功效是什么
a******W 2022-05-12 18:49
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
木瓜银耳枸杞汤具有补充营养素、增强免疫力、促进消化、滋补养颜、润肤美白等功效和作用。
1.补充营养素
该汤品中的食材如木瓜、银耳和枸杞都是天然的食物来源，提供多种维生素、矿物质和其他生物活性物质。
2.增强免疫力
丰富的抗氧化剂有助于清除体内自由基，支持免疫系统的正常功能。
3.促进消化
膳食纤维可以改善胃肠道健康，促进食物的吸收和排泄。
4.滋补养颜
传统中医认为，此汤具有滋养气血、调和脏腑的功效，从而达到美容养颜的效果。
5.润肤美白
其中含有的维生素C和E等成分能够抑制黑色素的形成，起到一定的美白效果。
建议适量食用以摄取上述所述的营养成分，并注意过敏反应，特别是对于可能对某些食材敏感的人群。
2024-03-11 16:26
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
