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158身高102斤算胖吗
补充说明：158身高102斤算胖吗
a******W 2022-04-26 19:01
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精选回答(1)
158身高102斤不算胖。按体重指数计算约为20.4，处于正常范围（18.5至23.9）。该数值受肌肉量、骨骼框架和脂肪分布影响，个体差异较大，部分人群体脂率偏高但体重仍正常。关注腰围和体脂率比单纯看体重更有意义。保持规律运动和均衡饮食即可，无需刻意减重。若对体型有疑虑，可咨询专业人员评估，避免盲目节食。
2026-05-16 20:13
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
