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肾病患者怎样减肥
补充说明：肾病患者怎样减肥
2010-02-28 11:27
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精选回答(7)
你好，根据你现在的这种情况，一般这种肾脏功能下降会导致体内的水电解质紊乱，而出现的这种现象过于劳累和运动反而对肾脏功能是不利的。建议您现在这种情况避免高脂肪高油脂的食物摄入要活动有所适度，多补充绿叶蔬菜，优质蛋白质，这样对您的身体健康是有帮助的，也有利于减肥脂肪的消退。
2023-12-29 10:36
举报肾病患者的话是不能够过于劳累的，可以散步，走路，快走的人，适当的运动锻炼一下，还有就是需要饮食控制，避免吃油炸量高的食物，以及是糖分含量高的食物，如果患者有蛋白尿的话，还需要控制蛋白的摄入，避免吃植物蛋白。激素类药物也是会有引起肥胖的，控制稳定之后，药物可以减量。
2018-06-23 22:30
举报你好，根据你现在的这种情况，一般这种肾脏功能下降会导致体内的水电解质紊乱，而出现的这种现象过于劳累和运动反而对肾脏功能是不利的。建议您现在这种情况避免高脂肪高油脂的食物摄入要活动有所适度，多补充绿叶蔬菜，优质蛋白质，这样对您的身体健康是有帮助的，也有利于减肥脂肪的消退。
2019-02-23 10:12
举报你好，建议主要是从饮食方面加以调整，特别是食量较大的患者，主食每餐逐渐减少50克，最后保持在200-300克左右为宜，可以适量的增加一些富含植物蛋白的饮食如大豆及其制品，适量的增加富含纤维的食物，也是可以加速胃肠蠕动和饱腹感，对减肥有一定帮助的。第二就是坚持在身体允许的情况下每天进行散步、太极拳或体操等运动量较小的运动
2016-09-10 07:21
举报可以减肥，但建议选择健康减肥方法，合理饮食配合运动，运动可以选择慢跑、游泳、健身操，每天半小时左右
2016-09-09 13:18
举报肾病患者不建议运动减肥，建议可以控制摄入量，采取低热量低蛋白膳食，也有利于肾病
2016-09-08 21:30
举报 建议营养减肥
那是因为现代饮食中天然食物成份越来越少、人们的运动量也越来越少、再加上很多人用违背自然的不健康减肥方法使人的代谢率越减越低。人类社会的发展速度已远远超过了人的进化速度，现代人需要培养符合现代人的饮食营养观。
健康减肥不只是体力劳动，健康减肥需要智慧与毅力！
营养是用来促进人体及人体细胞的生长、再生、修补与新陈代谢的,如要通过改变饮食来减肥，应重点注意营养均衡。请大家先牢记以下八条减肥的关键和难点，对你减肥会有所帮助。
◆ 减肥需多吃富含维生素、纤维素的新鲜瓜果蔬菜。
◆ 不吃含高糖、高盐或高脂的垃圾食品。如：蜜饯（这是水果舍去维生素与水分后，留下的糖与渣）
◆ 蔬菜最好是凉拌或生吃，凉拌用油少，营养又好。
◆ 汤其实没什么营养，而盐和油又很多，千万别吃。
◆ 延长进食时间可降低食欲，（胃饱后把饱的信息传到大脑需15分钟）
◆ 用餐顺序应该先蔬菜，再粮食加蔬菜，最后肉类，这种顺序能使您多吃蔬菜，少吃粮食与肉类。
◆ 多动脑、多运动也非常重要，多动脑可使您不四肢发达也消耗热量。
◆ 减肥没有失败,只有放弃，若没有毅力，请让我帮你轻松减肥。
肥胖的原因
肥胖的原因很多，但基本上是由不健康的饮食习惯和不良的生活方式造成代谢缓慢导致摄入的热量多于消耗的的热量在体内转化成脂肪而造成的。
为什么不提药物或其它方式减肥
药物减肥会有很多的负作用，会伤害身体，是以牺牲健康为代价换来美丽的，从健康的角度来讲是不值得，运动减肥很好，效果不是很明显，但很多人坚持不下来，停止运动就会反弹，减肥的核心解决问题是解决反弹和良好的饮食及健康的生活方式。
为什会提倡营养减肥
营养减肥的前提是保证在健康和安全的基础上，通过补充均衡的营养元素来达到燃烧脂肪的目的，在减肥的同时调整我们的亚健康和改善我们的健康状况，来修补我们受损的组织和器官，达到美丽苗条的身材。
营养减肥的核心是什么
提供全面均衡的营养，保证身体健康的前提下安全有效的减肥，医学上对减肥的准确定义：
1.减少脂肪 2.增加肌肉量 3.增强人体脏器功能
正好营养减肥可以达到这个要求 .
我们的营养减肥的优势是什么
通过营养专家和专业营养顾问提供安全优质的产品给顾客，不会是在很盲目没有指导的情况下滥用减肥产品和减肥方法,提供个性化的服务和减肥方案.
2010-02-28 11:38
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肾病，肾脏的各种病证。人体脏腑之间，内环境与外环境之间均保持着动态平衡。内外界多种致病因素如果破坏了人体的平衡，导致脏腑气血功能失调，病及于肾，则引起肾脏疾病的产生。
