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早上和晚上体重一样第二天会掉秤吗
补充说明：早上和晚上体重一样第二天会掉秤吗
a******W 2022-04-24 22:33
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精选回答(1)
早上和晚上体重相同，第二天通常不会掉秤。
因为早上和晚上的体重差异主要受体内的水分含量影响，而水分代谢相对缓慢，所以体重不会有明显的变化，也不会掉秤。此外，如果摄入的食物热量与消耗的热量基本平衡，也会保持稳定的体重。
若在睡前进行了大量运动或摄入了高热量食物，则可能导致早上和晚上的体重变化较大，此时第二天可能会掉秤。
日常应注意避免过度节食导致营养不良，同时也要注意适当锻炼以提高新陈代谢率，维持身体健康的同时也有助于体重管理。
2024-04-24 16:54
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
