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经常情绪低落和不稳定

发病时间:不清楚

经常情绪低落和不稳定

补充说明:经常情绪低落和不稳定

2021-03-06 15:58

情绪低落

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田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

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你对自己的要求比较高一些,而且你付出也很多,只是学习的效果和心态关系很大,心情好,记忆力也好,自信心好,学到得东西就能更加灵活,所以从你说的看,你应该注意接收自我,全部接纳,面对事实本身,接纳了,心态才能好 。才能赢得良性循环。
我高中的时候也和你一样,所以你的心情我很理解你。就是学习需要好心情。
真心在这里祝福你

2022-09-20 19:53

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情绪低落 (情绪抑郁)

也可以叫情绪抑郁,病人整日情绪低沉,忧心忡忡、愁眉不展、唉声叹气,重者可出现忧郁、沮丧,“度日如年”、“ 生不如死”等情感,可伴有自责自罪,甚至出现自杀意念或自杀行为。

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