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组氨酸是非必需氨基酸吗
补充说明：组氨酸是非必需氨基酸吗
a******W 2022-04-27 17:59
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
组氨酸是非必需氨基酸。
组氨酸是一种由机体自身合成的氨基酸，因此不必依靠外部来源来满足其需求。它主要用于合成蛋白质，对于维持机体正常生理功能具有重要意义。
在某些特殊情况下，如长期饥饿或极端应激状态，机体可能无法有效合成足够的组氨酸。此时，摄入富含组氨酸的食物源可作为辅助支持。
需要注意的是，虽然组氨酸是人体可以自行合成的非必需氨基酸，但其代谢过程也受多种因素的影响，如年龄、健康状况等。因此，在特定条件下，仍需关注个体的氨基酸需要，并采取适当的膳食管理策略。
2024-04-05 19:57
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