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孩子有考前综合症吗？如何调节
补充说明：孩子有考前综合症吗？如何调节
a******T 2010-03-23 09:37
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精选回答(1)
你好：
这种情况家长需要积极的配合孩子，在饮食和睡眠上保证充足，
再者就是多疏导孩子的紧张情绪，可以定期让孩子出去散散心，运动一下，换换思维，
不要过度的让孩子学习到深夜，经常说学校有多么多么重要等来增加孩子的学习压力和紧张感，
可以给孩子买几张关于靠前心理的光盘让孩子了解一下。提问者对于答案的评价：
askW5CST：谢谢！
2010-03-23 09:41
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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