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孔德波 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:擅长肾上腺肿瘤的手术治疗,前列腺癌、肾癌、膀胱癌的手术治疗及综合治疗,泌尿外科腹腔镜手术、机器人手术,前列腺增生的微创手术。

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男性长期没有性生活,需要根据引起的原因进行处理,很可能是压力过大造成的,也不排除与长期手淫、勃起功能障碍等原因有关。

1、压力过大

如果男性长期工作压力过大,可能会导致精神过度紧张,得不到及时有效的处理,可能会出现性欲减退的情况。此时可以多听一些舒缓的音乐,也可以多到户外进行有氧运动,如跑步、打篮球等,能够有效改善症状。

2、长期手淫

如果男性长期手淫,可能会导致肾气亏虚,从而出现勃起时间过短、勃起硬度不够等现象。此时可以适当调整个人生活习惯,避免长期手淫。也可以在医生的指导下服用肾宝片、金匮肾气丸等药物进行调理。

3、勃起功能障碍

如果个人长期精神压力过大或长期熬夜,可能会影响到个人的体内激素分泌,从而出现勃起功能障碍,导致性生活时间变短。此时可以适当调整个人心情,多听一些舒缓的音乐,避免过度熬夜。也可以遵医嘱服用枸橼酸西地那非片、盐酸伐地那非片等药物治疗。

除此之外,也不排除与包皮过长、尿道炎等原因有关。如果通过上述方法,患者病情无法得到改善,则需要及时到医院男科进行就诊。日常生活中,要养成良好的生活习惯,避免频繁手淫。

2022-06-06 15:56

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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