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什么大米适合糖尿病人吃
补充说明：什么大米适合糖尿病人吃
2022-06-17 20:08
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黑米、红米、白米适合糖尿病人吃。糖尿病患者饮食种类和普通人群食物种类没有太大差别，糖尿病饮食应遵从定时定量原则，不会对糖尿病血糖产生比较大的影响，所以大部分食物糖尿病均可以吃。应控制每日总热量，主食、副食均要控制，多食用粗制米、面、五谷杂粮。保证营养补充，补充碳水化合物、脂肪、蛋白质，包括瘦肉、鸡蛋、牛奶等。养成良好饮食习惯，使血糖维持在正常水平，多吃高纤维食物、绿色蔬菜、豆类、含糖分比较低的水果。
2022-06-27 11:37
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
