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血糖血脂高吃什么好

发病时间:不清楚

血糖血脂高吃什么好

补充说明:血糖血脂高吃什么好

2022-06-09 15:53

血糖 肠道 神经 荞麦面 黑米 燕麦 芹菜 胆固醇 鱼肉 鸡胸 牛肉

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王志明 主治医师 江西省中西医结合医院 三甲

擅长:内分泌科常见病,糖尿病,甲亢,加减,高血压,胃炎,等

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血糖血脂高吃高膳食纤维、低脂肪食物好。食物中的膳食纤维进入肠道后会大量吸水膨胀,刺激肠壁神经促进肠道蠕动,清除肠道内代谢垃圾,有利于血脂高、血糖高患者新陈代谢,常见食物包括荞麦面、黑米、燕麦、芹菜等。低脂肪饮食能有效改善血脂代谢、降低甘油酸酯和胆固醇水平,如鱼肉、鸡胸肉、牛肉等脂肪含量很少,蛋白质容易被人体消化吸收,且含大量不饱和脂肪酸。

2022-06-27 11:37

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血糖

血清葡萄糖,其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法,但试剂比较昂贵,我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广,目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。

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