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山药片枸杞红枣煲汤的功效与作用

发病时间：不清楚

山药片枸杞红枣煲汤的功效与作用

补充说明：山药片枸杞红枣煲汤的功效与作用

2022-03-25 11:51

山药红枣睡眠心脏失眠多梦

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精选回答(1)

李海涛主治医师河南中医药大学第一附属医院三甲

擅长：心脑血管、内分泌、儿科、妇科、肿瘤等疾病的中西医结合治疗。

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山药片枸杞红枣煲汤具有补肾补精和强筋壮骨等功效。因为这种粥中的山药和枸杞进入肾经，用这种粥滋补肾经，可以起到补肾补精的作用。对于腰膝虚弱、腰腿酸痛的人，适当饮用山药枸杞红枣粥。能养血安神，促进睡眠，因为这种粥中的红枣进入心脏经络。对于心烦意乱以及失眠或多梦的人来说，适当饮用这种粥具有养血以及安神和促进睡眠的良好效果。

2022-06-27 12:08

疾病百科

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神

适用药品

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改善睡眠

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滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

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补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。

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