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蛋白质低是什么原因引起的
补充说明：蛋白质低是什么原因引起的
2022-04-08 14:09
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蛋白质低可能是由饮食不当、蛋白质摄入不足、消化道疾病等原因引起的。
1、饮食不当
由于长期偏食、挑食，导致食物中的蛋白质含量较低，引起的营养不良，还会出现体重减轻、消瘦、乏力等症状。建议饮食中适当增加优质蛋白的摄入，如鸡蛋、牛肉、鱼肉等，同时多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有助于改善上述症状。
2、蛋白质摄入不足
由于减肥、运动等原因导致蛋白质消耗过多，或者蛋白质摄入不足，也会引起上述症状。建议适当增加优质蛋白的摄入，如鸡肉、牛肉、鱼肉等，同时可以多吃豆腐、豆浆、海带、虾皮等，有助于补充蛋白质，缓解症状。
3、消化道疾病
由于长期消化不良、慢性胃炎等原因导致食物无法正常消化，会导致营养物质无法吸收，造成蛋白质摄入不足，还会出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状。建议在医生指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物治疗，有助于缓解症状。
除上述原因外，还可能与肝脏疾病、甲状腺功能亢进症、肾脏疾病等有关，建议及时就医，明确具体病因后进行针对性治疗。
2022-07-19 15:33
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
