发病时间：不清楚
成人免疫力低下的人怎样提高免疫力
补充说明：成人免疫力低下的人怎样提高免疫力
2021-05-12 15:05
我要咨询
精选回答(1)
成年人免疫力低下建议患者平常注意营养的全面均衡，多吃富含维生素的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物；注意休息，不要熬夜，节制性生活；禁烟禁酒；坚持每天做半小时到一小时的有氧运动，比如跑步、快走、健身操等；保持心态平和，情绪不要过于焦虑紧张；还可以口服氨基酸口服液增强免疫力。
2022-08-08 20:36
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
