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成人免疫力低下的人怎样提高免疫力
补充说明：成人免疫力低下的人怎样提高免疫力
2020-11-02 14:29
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朱福民 主治医师 朝阳市中心医院 三甲
擅长：在中国医科大学毕业，在临床工作20余年，主要擅长普外科，骨外科，心血管科，脑血管疾病，呼吸科，神经科，消化科，常见疾病以及急诊疾病的相关检查治疗急诊急救。
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成人免疫力低下的可以通过运动健身的方式提高免疫力，运动健身，长时间的坚持能够增强身体素质 。另外平时也要在饮食方面加强营养，多吃一些高营养的补品，这样也有助于免疫力的提升。如果免疫力低下经常出现感冒的情况，可以接种流感疫苗，这样能够起到比较好的预防作用，体内会形成抗体。
2021-04-06 10:27
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
