发病时间：不清楚
一天喝两盒纯牛奶好吗
补充说明：一天喝两盒纯牛奶好吗
2022-07-21 13:53
我要咨询
精选回答(2)
一天喝两盒纯牛奶一般比较好。
纯牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪、钙等营养成分，适量喝纯牛奶，可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进骨骼的生长发育。另外，适量喝纯牛奶，还可以起到补钙的作用，能够预防骨质疏松。
但是不建议喝过多的纯牛奶，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，建议在早上喝纯牛奶，因为经过一晚上的休息，早上喝纯牛奶可以更好地吸收纯牛奶中的营养成分。
日常生活中还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如香蕉、火龙果、西红柿等，可以补充身体所需要的营养物质。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力。
2023-07-23 04:11
举报一天喝两杯纯牛奶是有好处的。
纯牛奶营养丰富，具有补虚益肺、润肠通便的功效。一般人都可以食用，通常在早餐时服用或在晚上睡觉前饮用。1、纯牛奶可以为身体提供丰富的优质蛋白质，优质蛋白质是构成肌肉的重要原料。适当饮用纯牛奶以提供优质蛋白质对提高肌肉含量和质量有非常明显的效果。2、纯牛奶，尤其是初乳，含有许多免疫球蛋白，可以提高身体的免疫力。同时，体内的许多免疫成分需要优质蛋白质作为原料。饮用纯牛奶补充优质蛋白质，促进免疫物质的合成，对提高人体免疫力有非常明显的效果。3、纯牛奶可以为身体提供丰富的钙，纯牛奶中适当比例的钙和磷具有较高的吸收率，对预防骨质疏松症和腰痛有非常明显的作用。
建议患者日常可以适当食用。
2022-08-23 10:12
举报相关问题
向医生提问
本周蛋白是免疫球蛋白的轻链单体或二聚体，属于不完全抗体球蛋白，分为κ型和λ型，其分子星分别为22000和44000，蛋白电泳时可在α2至γ球蛋白区带间的某个部位出现M区带，多位于γ区带及β-γ区之间。易从肾脏排出称轻链尿。可通过肾小球滤过膜滤出，若其量超过近曲小管所能吸收的极限，则从尿中排出，在尿中排出率多于白蛋白。肾小管对本周蛋白具有重吸收及异化作用，通过肾排泄时，可抑制肾小管对其他蛋白成分的重吸收，并可损害近曲、远曲小管，因而导致肾功能障碍及形成蛋白尿，同时有白蛋白及其他蛋白成分排出。本周蛋白在加热至40～60℃时可发生凝固，温度升至90～100℃时可再溶解，故又称凝溶蛋白。
