首页> 营养科> 花茶> 花茶红茶绿茶各有什么功效

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

花茶红茶绿茶各有什么功效的说法不准确,花茶、红茶、绿茶的功效一般是一样的。

花茶是由茶叶和茶叶加工制成的,含有多种维生素、茶多酚、咖啡碱等成分,具有提神醒脑、利水消肿、清热解毒等功效,可以用于缓解疲劳、消暑解渴等。红茶是经过发酵制作而成,含有胡萝卜素、维生素A、钙元素、钾元素等多种营养物质,具有消食化痰、利尿等功效。绿茶是经过采摘后新鲜茶叶制作而成,含有茶多酚、咖啡碱等成分,具有清热解暑、利尿等功效。

在日常生活中,要注意适量饮用花茶、红茶、绿茶,避免长期大量饮用,以免加重胃肠负担,出现腹痛、腹泻等症状。如果出现上述不适症状,可以到医院就诊治疗。

2023-07-23 04:18

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

花茶滋补肝胆,绿茶清凉清热,红茶消脂。
1、绿茶,美白肌肤,改善贫血,预防癌症,减少药物毒副作用,抗衰老,清除口臭。绿茶中所含的茶多酚具有抗氧化和生理活性,可以清除体内的自由基,具有延缓衰老的作用。2、花茶,调节肠胃,排毒养颜。适合血液不足和内分泌紊乱的人群。花茶具有杀菌消炎、祛寒、振奋精神、疏肝解郁、理气调经等功效。3、红茶,促进胃肠蠕动,祛除油腻,增进食欲,利尿消肿。红茶具有通便、软化、坚散、清热利湿的作用。适用于生活中习惯性便秘、大便干燥、大便粘稠的人群。
此外,不同的花茶也有不同的功效,可根据个人实际情况选择。

2022-08-22 14:01

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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