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红茶绿茶一天什么时候喝最好

发病时间:不清楚

红茶绿茶一天什么时候喝最好

补充说明:红茶绿茶一天什么时候喝最好

2022-07-21 13:53

红茶 绿茶 排尿 三高 血压 血糖 咖啡因 排毒 空腹 头晕 反酸 嗳气 消化 过敏

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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通常没有红茶绿茶一天什么时候喝最好的说法。一般建议在饭后喝比较好。

红茶中含有咖啡因,可以刺激中枢神经系统,使其处于兴奋的状态,有提神醒脑的作用。绿茶中含有咖啡碱,可以刺激大脑皮层,兴奋迷走神经,具有提神的作用。但绿茶中的咖啡碱可能会刺激胃肠黏膜,如果在空腹的状态下喝,可能会导致胃酸分泌过多,从而出现反酸、嗳气等不适症状。因此,一般建议在饭后喝比较好,有利于促进胃肠蠕动,加快食物的消化与吸收,从而缓解不适症状。

需要注意的是,空腹喝茶可能会刺激胃肠黏膜,导致胃酸分泌过多,因此不建议空腹喝茶。另外,如果患者对红茶、绿茶等过敏,也不建议饮用,以免引起过敏反应。

2023-07-23 04:18

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

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下午可能是一天中喝红茶、绿茶的最佳时间。
正常情况下,人体中午肝火旺盛,而绿茶清凉,可以清肝利胆,溶解肝毒素,促进水分浑浊,排尿顺畅。对于患有三高疾病的人,下午喝绿茶有助于降低血压和血糖。此外,绿茶中含有的咖啡因具有提神醒脑的作用,还可以消除困倦,有利于排毒。红茶还含有丰富的蛋白质,可以增强体质和补体,喝红茶还可以祛除油腻,开胃,帮助保持健康,使人体更好地适应自然环境的变化。
需要注意的是,红茶、绿茶不能空腹饮用,因为会刺激肠胃,如果喝得太多,会导致头晕,这对健康有害。

2022-08-19 16:32

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三高症

“三高症”是指高血压、高血糖(糖尿病)和高脂血症。它们是现代社会所派生出来的“富贵病”,可能单独存在,也可能相互关联。如:糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症,而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素,动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。所以,出现这三种疾患中的任何一种,后期都易形成了“三高症”。

  • 多发人群:糖尿病人

  • 治疗费用:市三甲医院约2000-20000元

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