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牛肉香菇胡萝卜能一起吃吗
补充说明：牛肉香菇胡萝卜能一起吃吗
2022-07-21 13:53
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牛肉、香菇、胡萝卜一般可以一起吃。
牛肉中含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养物质，香菇中含有丰富的维生素、氨基酸等营养物质，而胡萝卜中含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素等营养物质。这三种食物一起吃，能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，起到预防便秘的作用。
但如果患者存在胃肠道不好的情况，比如胃炎、胃溃疡等，一般不建议吃牛肉、香菇、胡萝卜等食物，因为这三种食物中的营养成分比较高，食用后可能会加重胃肠道负担，从而导致病情加重。
在日常生活中，也要注意饮食营养均衡，避免长期吃单一的食物，可以适当多吃富含维生素、蛋白质的食物，如生菜、鸡蛋等。另外，建议适当参加体育锻炼，如慢跑、打太极等，有利于提高免疫力。
2023-07-23 04:15
举报牛肉、香菇和胡萝卜可以一起吃。
这三种特性和味道并不冲突，一起吃不会对人体健康造成危害。但是，牛肉不能与红糖和韭菜一起食用，这可能会导致肠胃胀气，香菇不能与番茄和螃蟹一起食用，这很容易导致身体结石。牛肉也属于红肉，富含铁，铁是人体造血的必要元素。因此，适量食用牛肉可以在一定程度上补充铁。香菇富含微量元素、维生素和多糖，有助于提高人体免疫力。胡萝卜也是一种营养丰富的蔬菜，富含胡萝卜素、维生素a和多种微量元素。
当一起食用时，必须注意数量，以避免一次摄入过多，这会给肠胃带来负担，平时，应该注意食物的营养搭配。
2022-08-22 10:30
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胡萝卜素血症是一种因血内胡萝卜素含量过高引起的肤色黄染症。胡萝卜素为一种脂色素，可使正常皮肤呈现黄色。若进食过量富含胡萝卜素的胡萝卜、橘子、南瓜、红棕榈油等后可使血中胡萝卜素含量明显增高。高脂血症、甲状腺功能低下、糖尿病或其他使胡萝卜素转化为维生素A的先天性缺陷或肝病等情况下，也可使血中胡萝卜素血症唯一体征为皮肤呈黄色或橙黄色，无自觉症状，但巩膜不黄染。本病多发于手掌和足跖，有时颜面、口周、眼睑也可以出现，严重者全身皮肤皆呈橙黄色，血浆中胡萝卜素含量超过250μg%。
症状起因：因血内胡萝卜素含量过高引起。 胡萝卜素被吸收后，一部分在肠粘膜内裂解为维生素A，未转变者直接进入血流，有一部分在肝脏或其它组织中进行转变，脂肪和胆盐是胡萝卜素被肠道吸收的必要条件，胆盐能乳化脂肪，加强胡萝卜素裂解酶的活力，促进胡萝卜素转变为维生素A，有利于其吸收、运转和代谢。 过量进食胡萝卜素含量丰富的食物和水果，如胡萝卜和橘子，用提取的胡萝卜素大量长期治疗某些疾病(如卟啉病和光感疾病)，糖尿病、血脂增高、肾炎、甲状腺机能减退、肝炎以及其它患有胡萝卜素转变为维生素A的先天性代谢障碍，影响胡萝卜素的转变及男性受阉后均可出现血胡萝卜素含量增高。
可能疾病： 原卟啉病 急性腹型-高脂血症综合征 急性间歇性卟啉病
常见检查：
就诊科室：血液
