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果粒橙喝了有什么好处
补充说明：果粒橙喝了有什么好处
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
果粒橙喝了可以补充身体所需营养，还可以起到辅助减肥的效果。
果粒橙是指橙子中间有一个果核，果粒橙中含有丰富的维生素C、维生素E、纤维素、果胶、糖分等营养物质，适当的喝一些果粒橙，可以补充身体所需的营养，增强身体抵抗力。同时果粒橙中含有的纤维素可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，起到辅助减肥的效果。
虽然果粒橙的好处有很多，但是在喝的时候一定要适量，不要一次性喝太多，以免对胃肠道造成刺激，引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。另外，患有糖尿病的患者应禁止食用，因为果粒橙中含糖分比较高，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。
2023-07-23 04:19
举报果粒橙里含有维生素C，能够给身体提供一定的营养物质，但果粒橙并不是天然果汁，里面添加了许多香精、糖精等会影响健康。
果粒橙中含有维生素和矿物质，可以为身体提供一定的营养。但果粒橙毕竟不是天然果汁。在加工过程中，会添加大量精制糖。过量摄入精制糖可能导致肥胖、糖尿病和其他疾病。除了糖，还添加了甜味剂和增稠剂以改善口感。这些东西不仅对身体有好处，而且会腐蚀牙齿，容易导致龋齿。
建议在日常生活中少喝些果粒橙之类的添加剂饮料，多喝些温开水，促进身体的新陈代谢。
2022-08-21 15:26
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
