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黑豆,黄豆,绿豆煮水喝有什么功效
补充说明：黑豆,黄豆,绿豆煮水喝有什么功效
2022-07-21 13:53
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黑豆、黄豆、绿豆煮水喝具有补充营养、促进消化、预防便秘等功效。
1、补充营养
黑豆、黄豆、绿豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养物质，适量饮用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、促进消化
黑豆、黄豆、绿豆中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以缓解消化不良引起的腹胀、腹痛等不适症状。
3、预防便秘
黑豆、黄豆、绿豆中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，可以预防便秘。
除此之外，还具有辅助降低胆固醇、补充蛋白质等功效，但要避免长期过量饮用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2023-07-23 04:18
举报黑豆、黄豆、绿豆煮水喝有预防疾病，增强免疫力的功效。
黑豆、绿豆、黄豆可以一起煮，放心食用。黑豆主要是不饱和脂肪酸，能促进血液中胆固醇的代谢。绿豆中的一些成分可以直接抑菌解毒，可以增强机体的免疫功能。黄豆可以预防动脉硬化、心血管疾病，从而有效预防肥胖引起的脂肪肝。三种豆类一同煮水喝，可以加强豆类的功效，能够预防多种疾病，提高机体的免疫能力。
但是需要注意的是，由于三种豆类放在一起，蛋白质含量较高，有肾结石的患者需要谨慎食用。痛风患者也不能食用这类饮品，如果食用可能会加重病情，引起嘌呤升高。
2022-08-21 10:45
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称，常见的有：1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型，为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
多发人群：青少年时期发生，中老年时期加重、发病
典型症状： 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
临床检查： 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
