首页> 营养科> 鱼骨粉的功效与作用

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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鱼骨粉的功效与作用一般包括补充营养、辅助促进骨骼生长等。

1、补充营养

鱼骨粉中含有蛋白质、维生素、钙等营养物质,适量食用可以补充身体所需营养,有利于身体健康。

2、辅助促进骨骼生长

鱼骨粉中含有钙元素,适量食用可以促进骨骼的生长发育,有助于预防骨质疏松。

除此之外,还具有辅助保护心脑血管、辅助预防高血压等功效与作用。但应注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,如果对鱼骨粉过敏,应避免食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。如果出现不适症状,应及时到正规医院就诊治疗,以免延误病情。

2023-07-23 04:11

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

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鱼骨粉具有补钙和蛋白质的作用。还能缓解胃酸分泌增加,保护胃黏膜。
1、补钙:鱼骨粉主要由干鱼骨制成。由于鱼骨粉是由骨骼组成的,具有良好的补钙效果,特别适合儿童、老人等缺钙人群。缺钙的儿童容易发育迟缓、睡眠不稳定和哭泣。缺钙的老人会患骨质疏松症和骨折。老人和儿童可以吃鱼骨粉,达到补钙效果,缓解缺钙症状。2、蛋白质补充:鱼骨粉营养价值高,蛋白质含量高。如果人体缺乏蛋白质,很容易降低免疫力并造成背叛痕迹。你可以吃鱼骨粉来补充人体所需的蛋白质,提高身体的免疫力,并形成肥胖标志。3、抑制胃酸:鱼骨粉对胃酸也有很好的治疗效果。如果患者胃酸分泌过多,很容易引起胃肠道不适。吃鱼骨粉可以中和胃酸,同时可以保护胃黏膜,减少胃酸分泌过多引起的胃病。
由于每个患者的身体状况不同,在食用鱼骨粉时,必须咨询医生,以避免过多药物对身体的影响。

2022-08-21 11:30

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骨质疏松 (骨质疏松症)

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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