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香菇可以和四季豆土豆一起煮来吃吗孕妇

发病时间:不清楚

香菇可以和四季豆土豆一起煮来吃吗孕妇

补充说明:香菇可以和四季豆土豆一起煮来吃吗孕妇

2022-07-21 13:53

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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香菇可以和四季豆土豆一起煮来吃,但不建议多吃。

香菇和土豆都是常见的食物,香菇中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质,土豆中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养物质。这两种食物一起煮并不会产生不良反应,还可以补充身体所需要的营养,所以可以一起吃。

但需要注意的是,不可以一次性吃太多,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛、恶心等症状。此外,孕妇也要注意饮食营养均衡,可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、西红柿等富含优质蛋白、维生素的食物,有助于胎儿的生长发育。

2023-07-23 04:12

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

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蘑菇可以和青豆和土豆一起煮。
香菇富含维生素和氨基酸,具有低脂、高蛋白的特点。适当食用香菇可以补充怀孕期间所需的营养,也有利于胎儿的生长发育。食用香菇的方法有很多,可以选择煮汤后吃,这有利于营养吸收和消化。孕妇可以自然地吃绿豆,但是绿豆必须煮熟,因为生的绿豆吃后会引起食物中毒,这可能会导致孕妇流产。此外,孕妇适当食用芸豆可以补充营养,增强身体,提高身体免疫力,确保胎儿生活环境的健康和安全。
然而,生吃绿豆会导致食物中毒,因此孕妇在吃绿豆之前必须先炸绿豆,破坏绿豆中的有毒物质。

2022-08-21 09:45

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疾病百科

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孕妇贫血

妊娠期间,血容量增加,而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多,因此血液被稀释,产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下,才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱,消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏,或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血,会使胎儿发育迟缓,甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病,贫血也使孕妇抵抗力降低,故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。

  • 症状起因:1、怀孕前体内就缺铁,而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等,使铁的摄入不足或排出过多,加上怀孕后早期妊娠反应,影响了食物的摄入(指含铁食物),加上胃液分泌不足,又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后,随着胎儿的生长发育,胎盘与脐带的生长,需铁量也大量增加,而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%,如果膳食中铁的供给量少,孕妇又没有额外补充铁剂,很容易发生缺铁性贫血。

  • 可能疾病: 妊娠合并再生障碍性贫血 妊娠合并慢性肾小球肾炎 妊娠合并白血病 妊娠合并自身免疫性溶血性贫血

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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