首页> 营养科> 面包> 面包木薯的功效与作用

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

面包木薯的功效与作用是为身体提供营养,并且还可以帮助胃肠蠕动。

1、提供营养

木薯中含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素等营养成分,适当吃可以补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。

2、帮助胃肠蠕动

木薯中含有丰富的膳食纤维,适当吃可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,一定程度上可以缓解便秘的情况。

日常生活中合理调整饮食习惯,荤素搭配、合理饮食,适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、黄瓜等,有利于身体健康。同时,也可以适当参加有氧运动,比如跑步、瑜伽、游泳等,能够增强自身免疫力。

2023-07-23 04:16

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

木薯面包具有消肿排毒、保护血管、健脾厚肠的功效。
1、消肿排毒可以加速食物消化,排出体内废物,实现排毒过程,确保肠道健康。患有胃炎、胃溃疡等疾病的患者不宜食用。2、保护血管:木薯面包富含膳食纤维,可以减少毒素在体内的积累。木薯面包含有钾,对维持血压稳定有很好的作用。高血压患者可以吃得更合适。3、健脾厚肠:面包木薯富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠等功效。
在日常生活中患胃炎、胃溃疡等疾病的患者均不宜食用木薯面包,此外木薯面包不可与柿子、白果等同食。

2022-08-19 18:35

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疾病百科

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胃炎 (胃肠感染,肠胃炎)

胃炎是指由各种因素引起胃黏膜发生炎症性改变。在饮食不规律,作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种,慢性比较常见。包括急性胃炎(急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎)、慢性胃炎(慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎)、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。

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