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红萝卜莲藕排骨汤的功效

发病时间:不清楚

红萝卜莲藕排骨汤的功效

补充说明:红萝卜莲藕排骨汤的功效

2022-07-21 13:53

红萝卜 莲藕 健脾开胃 骨骼 食欲 消化 微量元素 维生素 淀粉 肠道 肋骨 高脂血症 血脂异常 通便 便秘 腹胀 腹痛

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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红萝卜莲藕排骨汤的功效一般有补充营养、润肠通便、增强体质等。

1、补充营养

红萝卜莲藕排骨汤中含有丰富的营养成分,如蛋白质、维生素等,适量食用可以补充身体所需营养,有助于维持身体健康。

2、润肠通便

红萝卜莲藕排骨汤中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有助于预防和缓解便秘。

3、增强体质

红萝卜莲藕排骨汤中含有丰富的蛋白质、钙等营养成分,适量食用可以补充身体所需营养,有助于增强体质。

除此之外,还有增强食欲、促进消化等功效。但应注意避免过量食用,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

2023-07-23 04:18

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

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红萝卜莲藕排骨汤的功效有健脾开胃、补充营养、润肠排便、促进骨骼生长等。
1、健脾开胃:莲藕中含有鞣质,红萝卜莲藕排骨汤具有健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,如果胃口不好,要适量食用,这有助于恢复健康。2、补充营养:莲藕含有微量元素,如铜、铁、钾、锌、镁和锰,以及某些蛋白质、维生素和淀粉,喝红萝卜莲藕排骨汤可以补充人体的营养。3、润肠排便:莲藕含有黏液蛋白和膳食纤维,红萝卜莲藕排骨汤能促进肠道运动。4、促进骨骼生长:肋骨富含钙,红萝卜莲藕排骨汤有助于骨骼生长。
红萝卜莲藕排骨汤脂肪含量较高,高脂血症的患者食用可能会加重血脂异常,应谨慎食用。

2022-08-19 18:53

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食欲不振

食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。

  • 症状起因:引起食欲不振的的原因有很多,常见的有以下9点: 1、过度的体力劳动或脑力劳动: 会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均: 胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳: 在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张: 食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟: 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物: 经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素: 有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食: 晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动: 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转。

  • 可能疾病: 急性黄疸型肝炎 慢性浅表性胃炎 时行感冒 男性急性淋病 肝炎后肝硬化

  • 常见检查:

  • 就诊科室:消化

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