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莲藕排骨汤功效与作用
补充说明：莲藕排骨汤功效与作用
2021-11-25 18:45
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精选回答(1)
莲藕排骨汤通常具有补充营养、健脾益胃、润肠通便等功效，可以起到辅助改善不适症状的作用。但是需要注意，食物功效有限，不能代替药物治疗疾病。
1、补充营养
莲藕排骨汤主要是由莲藕和排骨熬制而成，其中莲藕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、铁、钙、磷、钠等营养物质。而排骨含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、锌、维生素B1、维生素B2等营养物质。食用莲藕排骨汤可以为人体补充所需要的营养物质，有助于增强身体的免疫力。
2、健脾益胃
莲藕排骨汤中的莲藕味甘，性凉，具有健脾益胃的功效，食用后可以促进脾胃的运化功能，在一定程度上还可以达到开胃的效果，适合食欲不振、脾胃虚弱的人群食用。
3、润肠通便
莲藕排骨汤中的莲藕含有丰富的膳食纤维，食用后可以促进胃肠蠕动功能正常运行，在一定程度上还可以达到润肠通便的效果，适合便秘的人群食用。
除此之外，莲藕排骨汤还具有补气养血、补充胶原蛋白、促进食欲等功效与作用，但需要注意食物不能代替药物治疗疾病。日常生活中，建议患者适量食用莲藕排骨汤，避免过量食用引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-24 16:45
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医生回答(1)
你的今年二十四岁女性，你的夏天喜欢喝莲藕排骨汤，可以用排骨一条，莲藕2个，马蹄七八个，盐适当，鸡精少许。莲藕排骨汤营养丰富，春天是万物复苏，也随着春困，食物不振，莲藕促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，的是的是食欲不振者，恢复健康。
2021-11-25 20:25
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
