首页> 营养科> 柠檬> 柠檬泡水苦还能喝吗

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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柠檬泡水苦一般不建议继续喝。

柠檬中含有大量的柠檬酸,柠檬酸味道比较苦,如果在泡水的时候,柠檬酸与水混合,可能会出现苦味的情况,这属于正常现象,不用过于担心,也不用进行特殊治疗。另外,如果柠檬泡水比较苦,可能是柠檬变质引起的,此时可能会滋生大量的细菌,饮用后可能会刺激胃肠道,出现腹痛、腹泻等症状,不利于身体健康。

如果饮用后出现腹痛、腹泻等症状,要立即停止饮用,并遵医嘱口服蒙脱石散、补盐液等药物进行治疗。平时要注意饮食健康,不要吃变质食物,可以多吃苹果、猕猴桃、鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白、维生素的食物,提高身体免疫力。

2023-07-23 04:15

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

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柠檬泡水味道苦是能喝的。
柠檬水是苦的,因为柠檬皮含有苦的物质。柠檬水之所以苦,是因为柠檬皮中有一种叫做类黄酮的物质,另一个原因是柠檬籽也会产生苦元素,所以用水煮的时候会有轻微的苦味,这是正常现象。苦柠檬水虽然会影响味道,但可以喝。苦柠檬水对身体也有好处。可以增强体质,促进血液循环。尤其是早上喝柠檬水可以促进胃肠蠕动,有润肠排便的作用。同时,具有排毒、美容、美容的功效,还可以延缓衰老,预防心血管疾病。饮用柠檬水还可以预防和协助治疗高血压和心肌梗死,并减少肾结石患者的结石。
在日常生活中应注意适当饮食,多吃富含维生素的蔬菜例如西红柿、胡萝卜等,适当运动增强身体素质。

2022-08-19 18:52

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衰老加快

衰老加快表现为结构和机能衰退,适应性和抵抗力减退的速度增加

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